練劍的心情
像日月那麼的清，清、清、清，清、清、清，洗乾淨，身心靈都很乾淨，也都很清淨、很清淨、看仔細、看分明，清、清、清，明、明、明，清、清、清，明、明、明，淨、淨、淨，我要把我的心打掃乾淨。這把“劍”擦得很乾淨，幾乎是透明，看得清、看得明，可以“映境”，把外境也映、映、映。
這把劍的清、這把劍的明，也就像一把明鏡，要看得清、看得明，“練劍”要有好心情，而且不被“外境”來影響心情。映、映、映，它自己會照映，照映得清清、明明。
我們要清楚我們的無明，把障礙“無明”掃乾淨; 掃得清、掃得明，要破除我們的無明。“練劍”不能停，為什麼“練劍”不能停?
把它當作是一個明鏡，境一來它就照映；但是不要影響你的心情，一定要超脫無明，你要能“轉境”，這就是“練劍”的心情。
