練劍要耍酷、耍炫
師:「當你練劍要耍酷、耍炫，就要轉圈圈，一圈又一圈，然後變成一個圓，由近到遠，你要這樣子轉一圈又一圈，又練雙劍，然後對練。你也要所謂的變化萬千，墊腳尖，往前練、往後練，往旁邊，左邊或右邊。然後你這樣子耍酷耍炫，然後劍指天，墊腳尖。
炫，你要這樣子把身體來轉、來旋，來轉、來旋，轉很多圈、很多圈，你要這樣子練、練、練，轉圈圈、轉圈圈。然後雙劍、左右交換劍，這樣子轉、這樣子旋，這樣子變、變、變，你可以這樣子上旋、下旋，交換劍、交換劍，這樣子放一邊…，向左旋、向右旋、向上旋、向下旋，讓它變化萬千。
看看你的手尖、指尖、腳尖，跟著這個劍，它這樣子旋、這樣子轉、這樣子旋，然後這樣讓它變。劍尖向天，指向天，也可以指向地面，可以向左邊、向右邊，倒旋、正旋，而且可以使用你的左拳、右拳交換劍，你要記得雙劍跟雙拳之間的關聯。
雙劍當然是靠雙拳，縱使是單劍，一樣要交換劍，要靠兩拳，雙拳來交換劍。你要變，要懂得拳(權)變，懂得如何交換劍，這樣子練、這樣子練。在這中間，要懂得拳變，拳變其實它真的是很酷、很玄又很炫。
玄，箭/劍在絃上，那你就要怎麼出劍呀? 雖然這把劍跟那一種箭是不同的箭/劍，一種是sword一種是arrow，但是它有一種相關的關聯，就是旋…」
徒:「旋? 旋轉的旋? 弓絃的絃? 」
師:「一種旋、一種玄，你要怎麼練呀? 當然是靠心眼，你的慧眼，這是主要的關鍵。這樣子變、變、變，這個變跟你的雙拳，跟你的指尖，跟你的腳尖，跟後、跟前，左邊、右邊，還有三百六十度的轉圈圈，這個整個形成…，很炫、它真的是很炫，酷又玄，動作變化是千萬千。
當我們這樣子練，可能我們劍會碰到劍，我跟你對練，有可能這個變、變、變，就是因為這個劍跟劍互相碰，有這個面，有這個介面、這個表面，這個劍它的表面會去刺向…，彼此是用劍尖，這個劍尖要對著對方的眼，還有你的心眼要懂得這個劍它的中間，劍尖它的中間是一個什麼樣的呈現呀? 是一種立體的、3D立體的呈現，你要用心眼來看見它中間的關聯，這個劍面，劍面是講劍的表面，但是人跟人見面，是什麼在見呀? 」
徒:「眼在見。」
師:「眼在見，人跟人見面，見到這個面，是一個假的面，你要見到自己的真面，也要見到對方的真面。你要用自己的心眼看到對方的假面跟真面，它中間會迅速在轉變，因為他的真面…，他在用這個劍，所以呢，你要知道他的眼，他在瞬間，在特定的某一個時間、空間，他這個揮旋、轉這個劍，讓它揮、讓它旋，你要看得見，預見他的心眼在下一個時間、空間會呈現有一個交點、交集點。那你要事先看得見喔、要看得見。
所以呢，這個就是一種3D跟4D之間的一種…，不只是表面，而且是深到很裡面，它中間、動作之間有很多的關聯，你真的要看得見，因為它會瞬間出現，到底是會在哪一點，這是練劍的一個重點。」
師:「當你練劍要耍酷、耍炫，就要轉圈圈，一圈又一圈，然後變成一個圓，由近到遠，你要這樣子轉一圈又一圈，又練雙劍，然後對練。你也要所謂的變化萬千，墊腳尖，往前練、往後練，往旁邊，左邊或右邊。然後你這樣子耍酷耍炫，然後劍指天，墊腳尖。
炫，你要這樣子把身體來轉、來旋，來轉、來旋，轉很多圈、很多圈，你要這樣子練、練、練，轉圈圈、轉圈圈。然後雙劍、左右交換劍，這樣子轉、這樣子旋，這樣子變、變、變，你可以這樣子上旋、下旋，交換劍、交換劍，這樣子放一邊…，向左旋、向右旋、向上旋、向下旋，讓它變化萬千。
看看你的手尖、指尖、腳尖，跟著這個劍，它這樣子旋、這樣子轉、這樣子旋，然後這樣讓它變。劍尖向天，指向天，也可以指向地面，可以向左邊、向右邊，倒旋、正旋，而且可以使用你的左拳、右拳交換劍，你要記得雙劍跟雙拳之間的關聯。
雙劍當然是靠雙拳，縱使是單劍，一樣要交換劍，要靠兩拳，雙拳來交換劍。你要變，要懂得拳(權)變，懂得如何交換劍，這樣子練、這樣子練。在這中間，要懂得拳變，拳變其實它真的是很酷、很玄又很炫。
玄，箭/劍在絃上，那你就要怎麼出劍呀? 雖然這把劍跟那一種箭是不同的箭/劍，一種是sword一種是arrow，但是它有一種相關的關聯，就是旋…」
徒:「旋? 旋轉的旋? 弓絃的絃? 」
師:「一種旋、一種玄，你要怎麼練呀? 當然是靠心眼，你的慧眼，這是主要的關鍵。這樣子變、變、變，這個變跟你的雙拳，跟你的指尖，跟你的腳尖，跟後、跟前，左邊、右邊，還有三百六十度的轉圈圈，這個整個形成…，很炫、它真的是很炫，酷又玄，動作變化是千萬千。
當我們這樣子練，可能我們劍會碰到劍，我跟你對練，有可能這個變、變、變，就是因為這個劍跟劍互相碰，有這個面，有這個介面、這個表面，這個劍它的表面會去刺向…，彼此是用劍尖，這個劍尖要對著對方的眼，還有你的心眼要懂得這個劍它的中間，劍尖它的中間是一個什麼樣的呈現呀? 是一種立體的、3D立體的呈現，你要用心眼來看見它中間的關聯，這個劍面，劍面是講劍的表面，但是人跟人見面，是什麼在見呀? 」
徒:「眼在見。」
師:「眼在見，人跟人見面，見到這個面，是一個假的面，你要見到自己的真面，也要見到對方的真面。你要用自己的心眼看到對方的假面跟真面，它中間會迅速在轉變，因為他的真面…，他在用這個劍，所以呢，你要知道他的眼，他在瞬間，在特定的某一個時間、空間，他這個揮旋、轉這個劍，讓它揮、讓它旋，你要看得見，預見他的心眼在下一個時間、空間會呈現有一個交點、交集點。那你要事先看得見喔、要看得見。
所以呢，這個就是一種3D跟4D之間的一種…，不只是表面，而且是深到很裡面，它中間、動作之間有很多的關聯，你真的要看得見，因為它會瞬間出現，到底是會在哪一點，這是練劍的一個重點。」
